Innere Stärke hat jeder Mensch. Mit ihr können stressige Situationen & belastende Lebensphasen gemeistert werden. Aber auch im täglichen Leben von Schulkindern nimmt sie einen hohen Stellenwert ein.

 

Das frühzeitige Erlernen & Anwenden von Entspannungsmethoden ermöglicht Kindern einen besseren Umgang mit alltäglichen Anforderungen. Denn sie entwickeln ein Gespür für ihren Körper, ihre Gefühle & Gedanken.

 

Der Kurs bietet eine perfekt abgestimmte Mischung aus Bewegungsspielen, Entspannungseinheiten & Methoden zur Stressprävention.

Er ermöglicht den Kindern Kraft zu tanken, ihre Stärken wahrzunehmen & regelmäßige Ruhephasen wertzuschätzen.

 

 

Folgende positive Effekte werden geweckt:

 

Mehr Wohlbefinden & Lebensfreude

Kompetenter Umgang mit Emotionen, wie Angst und Wut

Entgegenwirken von Lernblockaden, Schul- & Prüfungsangst

Erhöhte Konzentration & Leistungsfähigkeit

Bessere Belastbarkeit & Stressresistenz

Förderung der Kreativität

Ausgeglichenheit

Wahrnehmen der eigenen Gefühle & Grenzen

Steigerung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls

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Das Chill Mal Training bietet alles, was Kindern Spaß macht:

Reden, lachen, sich bewegen, träumen & genießen!